Living Earth
Dein TRIGGER-Tagebuch
Lerne Dich selbst besser kennen!
Do it yourself · für Kinder & Jugendliche geeignet
"Es ist nicht das, was dir passiert, sondern wie du darauf reagierst, was zählt." Epiktet Ein psychischer Trigger ist ein Reiz oder eine Situation, die starke emotionale Reaktionen oder Erinnerungen bei uns hervorruft. Diese Reaktionen können bewusst oder unbewusst sein und positive oder negative Gefühle auslösen. Man …